Posturologie

150€
l'année

Durée :
1H

Niveau :
Adapté à
toutes et à tous

Lundi à 9h, 15h
Mardi à 17h15
Jeudi à 17h15
Vendredi à 10h30

Il s’agit d’une "activité santé" respectueuse de la physiologie et qui tient compte de la morphologie de chacun dans sa globalité. 



C'est un travail de prévention des douleurs et de renforcement en douceur dans le respect du corps humain et des pathologies de chacun qui s’applique à tout âge et toute situation.



C’est une approche novatrice, inspirée du stretching et du yoga, qui a pour objectif :




​Les résultat sont :



D’autres bénéfices sont obtenus tels qu’un renforcement des muscles profonds, une amélioration de sa conscience corporelle et une gestion du stress par la respiration naturelle.

ESPACE SPORT BIEN ETRE - 2 rue du 1er mai - 42800 RIVE DE GIER

Ouvert du lundi au vendredi de 9 h à 21 h et du samedi de 9 h à 12 h

Ateliers : samedi après midi

Téléphone : 06 36 91 96 99

E-mail : espacesportbienetre@gmail.com

Nicolas

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