Inside Flow

L’Inside Flow , un cours de Yoga Vinyasa moderne, où les mouvements, la respiration et la musique fusionnent . 

Dans Inside Flow, vous chantez une chanson avec votre corps.

Vibrant, émouvant, gracieux.

Inside Flow est dérivé du Yoga Vinyasa Flow. C'est une séquence fluide d'asanas guidées par la respiration et la musique moderne. C'est une symbiose entre tradition et évolution. 

Un cours Inside Flow consiste en une chorégraphie d'asanas sur une musique moderne. Chaque mouvement est initié par la respiration, synchronisé avec l'inspiration et l'expiration. 

C'est la pratique de yoga idéale pour tous ceux qui aiment les flux dynamiques et puissants et qui souhaitent améliorer leur condition physique.

"La musique est le langage du cœur. Elle nous aide à transmettre des sentiments par le mouvement dans Inside Flow"

Young Ho Kim , Fondateur